Das Fasten und der Verzicht auf einige Lebensmittel ist bereits seit vielen Jahren bekannt. Fastenzeiten sind in vielen Kulturen und auch Religionen ein fester Bestandteil. Immer wieder kommen jedoch Modeerscheinung dazu. Sowie auch das Detox. Es soll beim Abnehmen und Entgiften helfen. Nach einer Detox-Kur geht es dem Körper deutlich besser. Doch ist das wirklich weiterlesen…
Für viele ist er auf YouTube und in anderen sozialen Medien ein großes Vorbild in Sachen Fitness, Ernährung und Lebensstil. Mit seinen unkonventionellen und gleichzeitig simplen Prinzipien konnte er bereits tausenden Kunden dabei helfen, ihren Traumkörper zu erreichen. Das Wissen, welches Coach Cecil sich über viele Jahre selbst angeeignet und entwickelt hat, vermarktet er nun weiterlesen…
Vom übergewichtigen und gehänselten Grundschulkind zu einem der bekanntesten Fitness-Coaches im Internet. Beschäftigt man sich mit der Geschichte von Coach Cecil Egwuatu, bleibt kaum eine Frage darüber offen, wieso er mittlerweile als Fitnessguru bei seinen YouTube-Followern so beliebt ist. In diesem Beitrag erzählen wir Ihnen alles, was sie zu Cecil Egwuatu wissen sollten, wie sich sein Leben weiterlesen…
Zu viel Bauchfett ist nicht nur unästhetisch, es ist zudem auch sehr gefährlich für die Gesundheit. Laut diversen Statistiken, leben in den westlichen Ländern (Australien sowie USA) etwa 70 Prozent der Menschen mit zu viel Bauchfett. Wenn Ihnen daher etwas an Ihrer Gesundheit und auch an Ihrer Familie liegt, dann sollten Sie so rasch wie weiterlesen…
Hier gibt es den kompletten Text als E-Book zum Download Hier E-Book Downloaden Das Ziel einer jeden Diät ist das Abnehmen. Fast jeder Dritte in Deutschland leidet an Übergewicht. Dies kann nicht nur zu erheblichen Problemen der Bewegungsfreiheit, sondern auch zu Krankheiten des Herzens führen. Übergewichtige Menschen leiden oftmals an Problemen, die schlanke Menschen nicht weiterlesen…
Immer wieder steht man vor der Entscheidung, wie man am besten schnell abnehmen kann. Es gibt natürlich viele verschiedene Möglichkeiten eine Diät zu machen, doch die Diät wird immer am langfristigen Erfolg gemessen. Und genau hier liegt das Problem. Nur bei wenigen Diäten kann das Wunschgewicht wirklich auch lange Sicht gehalten werden. Immer wieder tritt weiterlesen…